¿Sabías que los elementos clave que faltan en la mayoría de los platos son las frutas y las verduras frescas? 🍊🌽🥑🍇🥦
Las frutas y las verduras son un grupo de alimentos CLAVE para mejorar habitos alimenticios.
Las frutas y los vegetales obtienen sus colores de los nutrientes que poseen. Consumir alimentos naturales y frescos garantiza que nuestros cuerpos obtengan todas las sustancias que necesitamos para funcionar de la mejor manera.
La propuesta y el desafío es que la comida fresca y colorida empiece a ganar protagonismo.
Por eso creamos un VERDURÓMETRO, una herramienta didactica para chicos y grandes, ideal para que estés al tanto de lo que aporta cada fruta o verdura. Así, cuando dudemos de agregarle verduras al plato nos terminamos de convencer.
